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What keeps you going?

Experts say it takes 21-30 days to form a new habit and physical fitness and martial arts training take commitment and dedication - to yourself.
 
Knowing yourself and what motivates you is key to creating healthy habits and self discipline.
 
Whether you're into fitness or martial arts, what motivates you to continue?

3 Comments to What keeps you going?:

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Gluecksspiel Website on Tuesday, August 12, 2014 7:29 PM
Warum nicht fuehren, ein wenig Forschung sich sie selbst? Es gibt nichts wirklich , dass schwierig in Auswahl ein sehr gutes im Web .
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sportwetten on Wednesday, August 13, 2014 12:08 PM
Der Wett sie etablierten spiegelt zeigt die Wett-oeffentlichkeiten Wahrnehmung ueber die Energie mit den zwei Teams .Einige Gamer Wette $ 200 an Online-Spiele sie fuehlen sind Schloesser und $ 100 auf Arten absolut sicher von garantiert.
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wetten on Wednesday, August 13, 2014 6:16 PM
Aber was passiert, auftritt sollten sie tun Abdeckung zusammen mit dem Erloes. Eine gute Anbieter ist ein einem bestimmten die Angebote und Konturen , liefert serioesen Auszahlungen, bietet Geschenke begrenzt Schutz , hat ausgezeichnete Kunden-Service in Verbindung mit gepaart mit einer grossen Anzahl von Verbraucher .
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